Три основных упражнения для мышц тазового дна. Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова. Волкова Екатерина 5:24 2 years ago 3 924 821 Скачать Далее
УКРЕПИ ослабленные мышцы тазового дна и ПОЗАБОТЬСЯ о женском здоровье // Простые упражнения 9 минут ДелайТело 9:11 1 year ago 424 231 Скачать Далее
Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела Mari Stretching 13:54 2 months ago 78 224 Скачать Далее
Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животик Mari Stretching 19:06 3 weeks ago 18 005 Скачать Далее
Тренировка «Работа с глубокими мышцами живота и тазового дна» MUSSONY 20:52 2 years ago 418 389 Скачать Далее
Проработка ТАЗОВОГО ДНА для здорового и функционального тела FitStars: Онлайн-фитнес клуб 14:43 1 year ago 156 964 Скачать Далее
Стройные бедра и упругость мышц тазового дна - упражнения Юлия Товбина 34:28 2 days ago 553 Скачать Далее
Женская йога | Мышцы тазового дна | Йога с Валерией Курочкиной ❤️ Валерия Курочкина 26:00 4 months ago 103 617 Скачать Далее
Бережные упражнения для ТАЗОВОГО ДНА❣️Женская ИНЬ ЙОГА / йога для беременных и укрепление мышц Lina Semina 30:34 8 months ago 126 660 Скачать Далее
16 минут | 🌼 ПИЛАТЕС ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Тренировка глубоких мышц вместо Кегеля Pilates with Diana 16:47 1 year ago 119 620 Скачать Далее
Упражнения для тазового дна. Недержание мочи, геморрой, опущение внутренних органов улучшить МОЖНО. Александра Шинкевич Пилатес 17:48 11 months ago 107 028 Скачать Далее
КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО Александра Шинкевич Пилатес 23:30 1 year ago 514 479 Скачать Далее
Тренировка для плоского живота и укрепления тазового дна | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo.ru Newyorkfitspo 16:13 4 years ago 777 373 Скачать Далее
Упражнения Кегеля для улучшения потенции. Главные правила выполнения Александр Дзидзария 7:40 1 year ago 3 678 031 Скачать Далее
ЛУЧШЕЕ упражнение для укрепления МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА! Часть 2. YOGA ROGGELIN 13:06 5 months ago 188 576 Скачать Далее
Укрепляем мышцы ТАЗОВОГО ДНА | Тренировка для новичков и недавно родивших женщин Newyorkfitspo 19:17 2 years ago 134 551 Скачать Далее
Недержание мочи при чихании, геморрой, опущение внутренних органов и НЕ ТОЛЬКО | ДЕЛАЙ 3 упражнения Марина Кострова 18:04 1 year ago 1 165 941 Скачать Далее
Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения на МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА | Для ЖЕНЩИН и МУЖЧИН Марина Кострова 27:53 1 month ago 96 368 Скачать Далее
